7 cách làm đẹp tại gia

Làm đẹp tại gia với 7 mẹo đơn giản dưới đây sẽ mang lại cho bạn làn da tươi sáng, trắng mịn và khoẻ mạnh

Phụ nữ ai cũng luôn ước ao mình luôn trẻ đẹp và có làn da sáng mịn, Tuỳ vao điều kiện của mỗi chị em, để cân nhắc cho mình một phương pháp phù hợp với túi tiền của bản thân. Đi spa thì ngốn tiền, đã đi là ghiền, ghiền thì muốn quay lại spa, Mách nước cho chị em 7 bí quyết làm đẹp tại gia đơn giản giúp làn da đẹp một cách tự nhiên.

Tắm sơ sơ ở dơ cũng đẹp(không nên tắm quá kỹ)
Một số chị em sạch sẽ quá mức, ngày nào cũng tắm dưỡng kỹ càng, ngâm bồn, kỳ cọ. Nếu thường xuyên giữ thói quen lâu dài, vô tình làm hỏng kết cấu da một cách từ từ. Phủ bên ngoà cùng của lớp da là bã nhờn bảo vệ da tự nhiên của cơ thể, giống như lớp vỏ bọc giữ lại đổ ẩm cho da, làm cho làn da mỏng manh, linh hoạt, giúp chống lão hoá da tốt hơn.
Đặc biệt vào những ngày nắng nóng, bạn có thể tắm mỗi ngày,có thể tắm bằng nước ấm và dùng sữa tắm từ 1-2/lần trong 1 tuần khi cần thiết. Vào mùa đông chỉ nên dùng sữa tắm 2 tuần/1 lần

Chống nắng
Khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV từ ánh nắng mặt trời, làn da chúng ta rất dễ bị tổn thương. Trước khi ra đường ngoài việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên, bạn nên tập thói quen che chắn bằng cách mặc áo khoác, kính râm, đội nói, đeo khẩu trang, váy chống nắng…để bảo vệ da của mình.

Uống nhiều nước
Đơn giản bạn uống nhiều nước mỗi ngày sẽ làm sạch đường ruột, đào thải các độc tố tích trữ trong các cơ quan của cơ thể. Ngoài việc uống nước đủ để đảm bảo hoạt động cho các cơ quan của cơ thể mà còn là cách làm đẹp da rất hiệu quả, giúp thoát khỏi tình trạng da bị khô, nhăn và các vấn đề về nám, sạm da, tàn nhang.Vì vậy hãy uống nước đều đặn giúp da căng khoẻ mịn màng tự nhiên.

Xông hơi da mặt
Xông hơi 9 phút một tuần/2 lần sẽ giúp làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông trên da mặt, giúp da mặt thông thoáng và dễ hấp thụ các chất cần thiết. Cách thực hiện như sau: đun sôi 299ml nước với một ít tinh dầu vỏ cam, hay vỏ chanh, với một ít muối và rồi trùm khăn kín đầu để hơi nước bốc lên da mặt dần dần, cảm giác cực phê nhé. Lưu ý sau khi xông mặt tuyệt đối không được nặn mụn, hãy để tự nhiên nhé.

Dùng sữa tươi không đường để tắm
Trong sữa tươi chứa thành phần protein, vitamin, chất béo và nhiều khoáng chất không chỉ nuôi dưỡng da, làm dịu da, mà còn làm da sáng mềm mịn, dịu mát.
Chuẩn bị một cốc sữa tươi không đường pha với ba thìa mật ong. Mật ong có tác dụng kháng viêm dưỡng ẩm da rất tốt. Sau khi làm ướt cơ thể thoa hỗn hợp massage nhẹ nhàng toàn thân kể cả da mặt trong 19 phút để các dưỡng chất hấp thụ vào da. Sau đó tắm lại với nước sạch, duy trì thói quen này từ 2-3 lần/tuần, làn da bạn sẽ trở nên trắng sáng mịn màng như tơ.

Dưỡng trắng da từ bên trong
Thường xuyên ăn các loại thực phẩm sạch như rau xanh, trà xanh, trái cây, các loại đậu, nước ép trái cây, các loại hạt, dầu oliu…Đây là những thực phẩm chứa chất chống oxy hoá và vitamin bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, Ăn nhiều rau củ quả sẽ giúp cơ thể hấp thụ vitamin A,B2,B6.. giúp da khoẻ mạnh hơn.

Dùng kem dưỡng da
Bí quyết cơ bản để giúp làn da tươi trẻ và khoẻ mạnh là luôn chăm chỉ dùng kem dưỡng da. Sử dụng kem dưỡng da hàng ngày nhằm bảo vệ da khỏi các tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Thời điểm dưỡng da tốt nhất là buổi tối để áp dụng các biện pháp chăm sóc da, bạn nên chọn cho mình loại kem phù hợp để dưỡng: kem chống lão hoá, hạn chế nếp nhăn, tăng cường sức khoẻ cho da

Hãy luôn chăm chỉ và thực hiện 7 cách làm đẹp tại gia cơ bản trên bạn sẽ có làn da như mong ước, xoá tan nối muộn phiền cày cuốc kiêm tiền đến spa, mỹ phẩm đắt tiền.